이 시림 이유와 치료방법 원인부터 해결법까지 – 울산 드림연합치과

안녕하세요!

자연 치아를 지키는 울산 임플란트 드림팀! 울산 드림연합치과입니다. 겨울철 찬바람이 불 때마다, 또는 차가운 음식을 먹을 때마다 찌릿하게 느껴지는 이 시림 증상 때문에 고생하고 계신가요?

“왜 나만 이렇게 시린 걸까?” 걱정하지 마시고, 드림연합치과와 함께 이 시림의 원인을 알아보고 적절한 해결 방법을 찾아보세요.

이 시림은 치아의 신경이 외부 자극에 과민하게 반응하여 발생하는 통증입니다. 치아의 가장 바깥층인 법랑질이 손상되어 내부의 상아질이 노출되면 외부 자극이 신경에 직접적으로 전달되어 시린 증상이 나타납니다. 이 시림은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다.

이 시림은 다음과 같은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

• 원인 :

  치아 표면의 법랑질이 손상되어 상아질이 노출된 경우.

• 관련 요인 : 과도한 칫솔질, 잘못된 칫솔질 방법, 산성 음식 섭취, 치아 미백 등

• 원인 :

  칫솔질, 이갈이 등으로 인해 치아와 잇몸 경계 부위 (치경부)의 상아질이 닳아 없어지는 경우.

• 관련 요인 : 강한 칫솔질, 횡마법 칫솔질, 강모 칫솔 사용, 이갈이 등

• 원인 :

  잇몸이 내려가면서 치아 뿌리가 노출되는 경우

• 관련 요인 : 치주 질환, 잘못된 칫솔질, 노화 등

• 원인 :

  외부 충격, 단단한 음식 씹기 등으로 인해 치아에 금이 가는 경우.

• 관련 요인 : 외상, 이갈이, 노화 등

• 원인 :

  충치가 법랑질을 뚫고 상아질까지 진행된 경우

• 관련 요인 : 불량한 구강 위생 관리, 잦은 당분 섭취 등

• 원인 :

  잇몸 염증이 심해져 치조골까지 손상되는 경우

• 관련 요인 : 불량한 구강 위생 관리, 흡연, 당뇨병 등

이시림은 다음과 같은 다양한 증상을 동반할 수 있습니다.

1. 찬물, 뜨거운 물에 시린 느낌 :

   차가운 음료나 뜨거운 음식을 섭취할 때 찌릿하거나 예리한 통증

2. 찬 바람에 시린 느낌 : 겨울철 찬바람에 치아가 노출될 때 시린 증상
3. 단 음식에 시린 느낌 : 단 음식을 섭취할 때 시린 증상
4. 칫솔질 시 시린 느낌 : 칫솔질 할 때 칫솔모가 닿으면 시린 증상
5. 신맛 나는 음식에 시린 느낌 : 신맛이 강한 음식을 섭취할 때 시린 증상
6. 간헐적인 통증 : 특정 자극이 있을 때만 통증이 나타나고, 자극이 없어지면 통증도 사라짐

이시림을 방치하면 다음과 같은 문제로 이어질 수 있습니다.

1. 일상생활 불편 :

   음식 섭취에 어려움을 겪고, 양치질을 제대로 하지 못하게 되어 구강 위생 관리가 소홀해짐

2. 영양 불균형 : 시린 증상 때문에 다양한 음식을 섭취하지 못해 영양 불균형 초래
3. 충치 악화 : 칫솔질을 제대로 하지 못해 충치가 악화될 수 있음
4. 치주 질환악화 : 잇몸 염증이 심해져 치주 질환으로 진행될 수 있음
5. 정신적인 스트레스 : 지속적인 통증으로 인해 스트레스 증가

이 시림 증상을 완화하기 위해 집에서 다음과 같은 자가 관리법을 실천할 수 있습니다.

• 부드러운 미세모 칫솔 사용
• 치아에 힘을 주지 않고 부드럽게 닦기 (회전법, 진동법)
• 치아와 잇몸 경계 부위를 꼼꼼하게 닦기
• 칫솔질 시 잇몸에 자극을 주지 않도록 주의

• 질산칼륨, 인산삼칼슘 등 시린 이 완화 성분이 함유된 치약 사용
• 칫솔질 후 치약을 뱉어내고, 입안을 헹구지 않고 그대로 두면 효과 증가

• 너무 차갑거나 뜨겁고, 시거나 단 음식은 피하기

• 탄산음료, 과일 주스 등 산성 음료 섭취 자제

• 이갈이 습관이 있는 경우, 마우스 가드 등 이갈이 방지 장치 사용

• 스트레스 해소를 통해 이갈이 습관 개선

울산 드림연합치과에서는 다양한 원인으로 발생하는 이 시림에 대해 맞춤형 치료를 제공합니다.

• 치아 표면에 불소를 도포하여 법랑질을 강화하고, 상아질의 신경 자극을 줄여 시린 증상 완화
• 간단하고 통증 없는 시술

• 치경부 마모증 등으로 인해 상아질이 노출된 경우, 치아색과 유사한 레진 재료로 덮어 시린 증상 완화

• 자연스러운 심미성

• 잇몸 퇴축으로 인해 치아 뿌리가 노출된 경우, 잇몸 이식을 통해 덮어 시린 증상 완화

• 잇몸 라인 회복 및 심미성 개선

• 충치가 심해 치수염으로 진행된 경우, 감염된 신경 조직을 제거하여 통증 완화

• 자연 치아 보존

• 치주 질환으로 인해 잇몸이 퇴축된 경우, 스케일링 및 치근 활택술을 통해 잇몸 염증을 제거하고, 치아 표면을 깨끗하게 하여 시린 증상 완화

• 잇몸 건강 회복

첫 번째 이 시림 신호가 올 때 철저한 예방 관리를 통해 앞으로의 큰 치과 치료를 예방할 수 있습니다.

올바른 칫솔질

• 하루 2회 이상, 3분 동안 꼼꼼하게 칫솔질을 합니다.
• 치아뿐만 아니라 혀, 잇몸까지 깨끗하게 닦습니다.

치실 및 치간칫솔 사용

• 칫솔이 닿지 않는 치아 사이 공간은 치실이나 치간칫솔을 사용하여 청결하게 유지합니다.

정기적인 스케일링

• 1년에 1~2회 스케일링을 통해 치태와 치석을 제거합니다.

건강한 식습관

• 당분과 소금 섭취를 줄이고, 섬유질이 풍부한 음식을 섭취합니다.

금연

• 흡연은 잇몸 건강을 해치는 주범이므로 반드시 금연합니다.

정기적인 치과 검진

• 6개월~1년에 한 번씩 치과 검진을 받아 잇몸 건강 상태를 점검합니다. 치과를 두려워하지 마세요. 드림연합치과는 항상 열려있습니다.

• 📞 빠른 문의 : 052-260-8275

• 📍 위치 : 울산광역시 남구 삼산로 344, 드림연합빌딩

본 포스팅은 의료 정보 제공을 목적으로 작성되었으며, 특정 치료법을 권장하거나 진단을 내리는 것이 아닙니다. 실제 치료는 반드시 전문 의료진과 상담 후 결정해야 합니다. 한국 의료법에 위배되지 않도록 최대한 정확하고 객관적인 정보만을 제공하려 노력했습니다.

A1. 질산칼륨, 인산삼칼슘 등 시린 이 완화 성분이 함유된 치약을 사용하는 것이 좋습니다. 이시림이 심한 환자의 경우 환자마다 다르기 때문에 치과에 방문하여 정확한 진단과 상담을 받으시기 바랍니다.

A2. 자가 관리로 증상이 완화되지 않으면 치과에 내원하여 정확한 진단을 받고, 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

A3. 치료 기간은 원인과 치료 방법에 따라 다릅니다. 불소 도포, 레진 치료 등은 비교적 짧은 시간 안에 치료가 가능하지만, 신경 치료나 잇몸 이식 등의 치료는 여러 번 내원해야 할 수 있습니다.

A4. 칼슘, 인 등 치아 구성 성분이 풍부한 우유, 치즈 등 유제품과 섬유질이 풍부한 채소, 과일 등을 섭취하는 것이 좋습니다.

A5. 이 시림은 임플란트 시술 자체에 영향을 미치지 않지만, 치주 질환 등으로 인해 잇몸 상태가 좋지 않은 경우에는 임플란트 시술 전에 잇몸 치료가 필요할 수 있습니다.

• 저자: 이승종, 김영수, 김종빈, 이의룡.

• 저널: 대한치과보존학회지. 1983;8(1):133-146.
• 내용: 상아질 지각과민증(이 시림)의 원인, 증상, 진단 및 치료 방법에 대한 임상적 고찰을 제공합니다. 다양한 치료 방법의 효과와 임상적 적용에 대한 정보를 제공합니다.
• 링크: https://synapse.koreamed.org/upload/synapsedata/pdfdata/0150jkape/jkape-36-51.pdf

• 저자: 김형수∙박성호

   

• 저널: 연세대학교 치과대학 보존학교실
• 내용: The purpose of this study was to evaluate the resin infiltration into dentin of one-bottle adhesive systems and self-etching primer bonded to Class V cavities using confocal laser scanning microscope

• 링크: https://synapse.koreamed.org/upload/synapsedata/pdfdata/0185jkacd/jkacd-27-257.pdf

• 저자: 홍승우∙박노제∙박영범∙이근우

• J Korean Acad Prosthodont. 2014 Jul;52(3):165-176. Korean.

• 내용: 다양한 지각과민처치제 (이 시림 완화제)를 치경부 상아질에 도포한 후 상아질 표면의 변화를 분석합니다. 각 처치제의 효과와 작용 기전을 이해하는 데 도움을 줍니다.
• 링크: https://jkap.or.kr/DOIx.php?id=10.4047/jkap.2014.52.3.165

• 대한치과의사협회 (KDA): https://www.kda.or.kr/
• 대한치과보존학회: https://www.kacd.or.kr/
• 대한치주과학회: https://www.kaps.or.kr/
• https://www.mdpi.com/2077-0383/12/19/6214
• https://smilemakeoverofla.com/services/dentist-glendale-bone-grafting/
• https://www.nwoms.org/procedures/bone-grafting/
• https://mydentistburbank.com/bone-grafting/
• https://identdentalimplantcenter.com/blog/advantages-and-disadvantages-of-materials-used-for-bone-graft/29

• PubMed: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/
• Google Scholar: https://scholar.google.com/

• 제목: 지각과민증과 그 처치에 대하여
• 저자: 김영수
• 출처: 대한치과의사협회지, Vol.26 No.4, 1989년 4월, pp. 285-290
• 내용: 이 논문은 상아질 지각과민증의 정의, 원인, 병태생리 및 다양한 치료 방법에 대해 다루고 있습니다. 특히, 지각과민증의 발생 기전과 임상적 특징을 상세히 설명하고, 효과적인 관리 방안을 제시합니다.
• URL: https://scienceon.kisti.re.kr/srch/selectPORSrchArticle.do?cn=JAKO198941847962334

• 제목: 치아수복 시술 후 상아질 과민증
• 저자: 문상운
• 출처: 전남대학교 치의학전문대학원 석사학위논문, 2011년
• 내용: 이 연구는 치아 수복 시술 후 발생하는 상아질 과민증의 원인과 증상, 그리고 예방 및 치료 방법에 대해 논의합니다. 특히, 수복 재료와 시술 방법에 따른 과민증 발생률과 관리 방안을 비교 분석합니다.
• URL: http://www.riss.kr/link?id=T12330785&outLink=K

• 제목: 상아질 지각과민증에 대한 문헌 고찰: 원인, 유병율과 치료법
• 저자: 김영수
• 출처: 대한치과의사협회지, Vol.26 No.4, 1989년 4월, pp. 285-290
• 내용: 이 논문은 상아질 지각과민증의 정의, 원인, 병태생리 및 다양한 치료 방법에 대해 다루고 있습니다. 특히, 지각과민증의 발생 기전과 임상적 특징을 상세히 설명하고, 효과적인 관리 방안을 제시합니다.
• URL: https://scienceon.kisti.re.kr/srch/selectPORSrchArticle.do?cn=JAKO198941847962334

기타 연관 논문

• 치주질환의 외과적 처치 및 술식 (최상묵, 대한치과의사협회지, 1980년 8월)
• 비외과적 치주치료 : 기계적 치주치료 (이용무, 정유지, 한수부, Journal of Periodontal & Implant Science, 2003년 1월)
• 진행된 치주질환의 처치 (김종관, 대한치과의사협회지, 1993년 8월)
• 치주질환의 원인과 진단 (백승호, 대한치과의사협회지, 1980년 8월)